長生接骨院 | 日記 | 咀嚼　

年齢とともに気になる歯槽膿漏も、顎にある歯槽骨髄というところに

汚れた血液が留まることが発症の一因になのですが、


咀嚼によって血流がよくなれば予防が出来ます。


かむことが、健康な歯を維持することにつながるのです。


歯の健康は、寿命にもつながります。
（厚生労働省調査）



ふだんからよくかむことが大切になってきますが

柔らかい食べ物がふえた現代人はどうしても

咀嚼回数が減りがちです

チューインガムをうまく利用してウォーキングしながら

ガムをかめば第二、第三の心臓を両方刺激することになり

相乗効果で脳から足腰まで身体中の血流がアップします



また、良くかむことで満腹中枢が刺激され

内臓脂肪も分解」されるためダイエットにも効果あり

お試しあれ





【あんま・マッサージ指圧、　柔道整復師（国家資格取得】

長生治療院　院長　野田将弘　
　　　　   
埼玉県川口市栄町３－１２－１

ヤマイチビル２階

電話　048（257）5090 　　

※看板がありません、ヤマイチのお店の中を入ります

わかりずらくてすみません

疑問、相談がありましたらいつでも言ってください


☆　お知らせ　☆ 2/９（日）１６（日）２０（木）２７（木）１１：００～１２：１０正しく、美しく、
健康ウォーキングを行います。興味がある方はお電話ください（無料）先着順です